Проекты

Краткое описание

Проект «Второе дыхание» направлен на вовлечение в активную жизнь людей преклонного возраста и граждан, в том числе и имеющих ограничения в состоянии здоровья проживающих в с. Люга. Для этого будет проведена работа ориентированная на укрепление здоровья и продление активного долголетия с использованием метода лечебной физкультуры, скандинавской ходьбы; проведение курса лекций с учетом возрастных изменений, подобранных фельдшером, курса лекций, направленных на пропаганду здорового образа жизни и правильного питания, в клуб по интересам как «Умелые ручки», поочередное посещение массажного уголка который будет организован в сельском клубе на средства гранта, где планируется поставит массажер для ног и кресло массажер для массажа всего тела.
У проекта будет работать несколько направлений:
1. ЗОЖ через движения. Участникам этого направления будут предложены лекции по пропаганде ЗОЖ и правильного питания включающие в себя и мастер классы по приготовлению полезной пищи при того или иного заболевания, психологические тренинги, занятия на уличных тренажерах, занятия по фитнесу с учетом возрастных особенностей. Сюда войдут дыхательные гимнастики по методикам Стрельниковой, Бутейко и лечебная физкультура. Для того чтобы исключить сложности и осложнений, изъявивших желание участвовать в этом направлении мы разделим на 3 группы с учетом заболеваний, возрастных особенностей. Каждая группа будет заниматься по два раза в неделю по 1 час. Первая часть занятий будет информационным (лекции)(Проведет фельдшер села) вторая оздоровительным ( гимнастики)(проведет фитнес тренер)
2. Школа для пожилых людей «Полезно знать». Это и профилактические уроки включающие в себя лекции направленные на профилактику мошенничества в отношении граждан пожилого возраста и инвалидов. И уроки компьютерной грамотности. Уроки будет проводить руководитель проекта.
3. «Помощь рядом!» Форма социально-психологической поддержки граждан пожилого возраста и инвалидов. Встреча с психологом и работниками социальной службы. Это мероприятие пройдет в начале реализации проекта. Здесь приглашаются все желающие представители целевой аудитории, в последующем будут организованы тренинги психологические упражнения где они научаться снимать эмоциональное напряжение и расслабиться, восстанавливать эмоциональное состояние и психофизиологическое здоровье. Предложим и индивидуальные встречи с психологом по желанию представителей целевой аудитории.
4. "Массажный уголок". Будет работать во время мероприятий, плюс за час до и час после мероприятия, для людей, которые ожидают участия в своей части мероприятия.
5. Участие в клубах по интересам
Здоровье для пожилых людей - это не отсутствие болезней, а прежде всего практики. Подвижный образ жизни, зарядка, чувство защищенности и полезности обществу - вот что позволяет пожилому человеку чувствовать себя здоровым и счастливым. Именно поэтому внедрение здоровых практик наиболее эффективно для поддержания активного долголетия среди пожилого населения и инвалидов.

Цель

1. Содействие адаптации в обществе, социокультурной реабилитации, развитию творческих возможностей и самоутверждению личности людей с ограничениями в жизнедеятельности и социально незащищенных групп населения путем приобщения к активной деятельности в доступной для них форме.

Задачи

1. Популяризация здорового образа жизни у целевой группы
2. Профилактика и снижение соматического напряжения, связанного с эмоциональным состоянием личности пожилых людей.
3. Информационное сопровождение проектных мероприятий.
4. Повысить эффективность оказания разносторонних услуг гражданам пожилого возраста.
5. Объединить пожилых граждан для совместного творчества, для общения

Обоснование социальной значимости

Для достижения поставленных задач будут использованы следующие формы работы:
- Психологическая поддержка (массовые тренинги, индивидуальные встречи)
- Работа клуба ЗОЖ (скандинавская ходьба, дыхательная гимнастика, лечебная гимнастика)
- Лекции (о профилактики ЗОЖ, профилактика от мошенников и злоумышленников)

География проекта

село Люга Кукморского райна Республики Татарстан

Целевые группы

1. Люди пожилого возраста старше 55 лет, которые частично сохраняют способность к самообслуживанию, но нуждаются в помощи и заботе