Проекты

Краткое описание

Проект «Физическая активность-ключ к здоровью и долголетию» направлен на повышение качества жизни людей старшего поколения и людей с ограниченными возможностями здоровья Шебекинского городского округа. Идея проекта заключается в создании необходимых условий для проведения физкультурно-оздоровительных занятий, а также культурно-оздоровительных мероприятий в целях сохранения здоровья и активного долголетия граждан пожилого возраста. В реализации проекта примут участие инструктор по спорту, медицинский работник и специалист по социальной работе. В рамках проекта будет проведен мониторинг состояния здоровья целевой группы; пройдут консультации по особенностям здоровья каждого участника, исходя из которых, будут планироваться занятия, а также будет проведен инструктаж по использованию тренажеров и спортивного инвентаря, об их пользе. Занятия по оздоровительной физкультуре будут проводиться инструктором по спорту в течение двух месяцев с двумя небольшими группами граждан пожилого возраста в предназначенном для занятий помещении с использованием тренажеров и необходимого спортивного инвентаря. По истечении двух месяцев будут набираться новые группы граждан пожилого возраста. Участники, завершившие посещение занятий, смогут бесплатно в свободное время под наблюдением специалиста по социальной работе заниматься на тренажерах и использовать спортивный инвентарь. Также, совместно с партнерами проекта будут организовываться культурно-оздоровительные мероприятия для граждан пожилого возраста. В ходе реализации проекта будут проведены занятия по оздоровительной физкультуре, скандинавской ходьбе и мини-гольфу; консультации со специалистом по социальной работе; культурно-оздоровительные мероприятия (не менее 4-х). На занятиях участники проекта научаться технике выполнения различных упражнений с использованием спортивного инвентаря без перегрузок для организма; расширят свои знания о здоровом образе жизни, о возможностях своего организма; узнают правила использования тренажеров; приумножат свой круг общения, а также улучшат эмоциональное состояние. По итогам проекта будет проведен Фестиваль ЗОЖ «Приоритет – здоровье» для пенсионеров, в рамках которого пройдут соревнования по скандинавской ходьбе и эстафеты. Результатом проекта станет:
1. Расширение знаний о возможностях своего организма у 48 граждан пожилого возраста Шебекинского городского округа путем консультирования их специалистом по социальной работе;
2. Обучение технике "Скандинавская ходьба", расширение знаний о здоровом образе жизни, об особенностях занятия на тренажерах и с использованием спортивного инвентаря без перегрузок для организма у 48 граждан пожилого возраста Шебекинского городского округа путем работы с ними инструктора по спорту;
3. Привлечение не менее 70 граждан пожилого возраста Шебекинского городского округа к культурно-оздоровительным мероприятиям с целью расширения их круга общения, улучшения эмоционального и физического состояния, создания условий для их активного отдыха.

Цель

1. Содействие в улучшении качества и продолжительности жизни граждан пожилого возраста Шебекинского городского округа через вовлечение их в оздоровительные мероприятия.

Задачи

1. Создание условий для проведения групповых занятий по оздоровительной физкультуре с гражданами пожилого возраста Шебекинского городского округа.
2. Организация занятий по оздоровительной физкультуре с гражданами пожилого возраста Шебекинского городского округа.
3. Организация культурно-оздоровительных мероприятий для граждан пожилого возраста Шебекинского городского округа.
4. Информирование о ходе реализации проекта.

Обоснование социальной значимости

Будут проводиться групповые или индивидуальные занятия, а также культурно-оздоровительные мероприятия с пожилыми гражданами старше 60 лет. Потребуется спортивный зал, оборудованный необходимым спортивным инвентарем и тренажерами.

География проекта

Шебекинский городской округ

Целевые группы

1. Граждане пожилого возраста старше 60 лет Шебекинского городского округа.