Проекты

Краткое описание

ЛОГБУ "Геронтологический центр Ленинградской области" имеет успешный опыт по предоставлению социального обслуживания пожилым гражданам и инвалидам в области продления активного долголетия и сохранения удовлетворительного жизненного потенциала.
В связи с этим настоящий проект направлен на повышение знаний участников проекта о понятии и природе стресса, понятия стрессор, управляемых и неуправляемых факторах стресса.
Обучение участников методам преодоления стресса, самооценки уровня стресса и управления стрессом.
Обучение участников методам повышения стрессоустойчивости, а так-же, повышение ответственности за сохранение здоровья.
В связи с этим , проект направлен на Формирование у участников навыков и умений по снижению неблагоприятного воздействия стресса на их здоровье.
Таким образом, для реализации проекта планируется привлечь не менее 100 участников из числа пожилых граждан и инвалидов, проживающих в Центре, инструктора по йоге, психолога, инструктора по адаптивной физической культуре. Отбор участников будет проводиться из числа проживающих на добровольной основе по результатам анкетирования. Проект реализуется с сентября 2025 г по май 2026 года.
На основании устава, в геронтологическом центре предусмотрена программа временного пребывания на 21 день. На протяжении этого времени будут проведены цикл структурированных занятий, продолжительностью 60 минут каждое, разделенных на 2 группы по 10 человек. В результате которого участники проекта получат теоретические знания о природе стресса, управляемых и неуправляемых факторах. Методах самооценки стресса и управления им. Получат практические навыки и умения по снижению неблагоприятного воздействия стресса на здоровье. Всего цикл состоит из 4 занятий. Допустимо одновременное присутствие на занятиях лиц мужского и женского пола.

Цель

1. Создание устойчивой системы заботы о психоэмоциональном благополучии людей пожилого возраста и инвалидов, включающей формирование навыков саморегуляции и управления стрессом, а также вовлечение организаций местного сообщества для поддержки проекта и развития площадок социализации. Создание тиражируемого практического материала для формирования у участников навыков саморегуляции и управления стрессом.

Задачи

1. 1. Разработать универсальный диагностический инструментарий для определения уровня стресса у участников проекта.
2. 2.Подготовка методических материалов по методам саморегуляции и релаксации, адаптированных для получателей социальных услуг.
3. 3. Создать сценарии ролевых игр и практических занятий для развития навыков эффективного общения и решения конфликтов.
4. 4. Разработать рекомендации по созданию комфортной психологической атмосферы
5. 5. Подготовить руководство по проведению рефлексии и анализу результатов проекта.
6. 6. Определение методов выявления получателей социальных услуг, нуждающихся в помощи (11–12 неделя).
7. 7. Разработка стратегий вовлечения этих участников в проект и на площадки социализации (13–14 неделя).
8. 8. Привлечение активных помощников для поддержки и продвижения проекта (15–16 неделя).
9. 9. Создание системы маршрутизации получателей социальных услуг, нуждающихся в дополнительной поддержке, к соответствующим специалистам (17–18 неделя).
10. 10. Организация сотрудничества с организациями местного сообщества для расширения ресурсов и возможностей проекта, а также для поддержки социальных связей (19–20 неделя).

Обоснование социальной значимости

Проект направлен на поддержание физиологического и психического здоровья лиц пожилого возраста. Формирование навыков здорового образа жизни.
Проблемы пожилых людей качественно отличаются от таковых в среднем возрасте или тем более в пубертатный период. Многие старики из-за физической немощи и хронических заболеваний попадают в уязвимую морально-психологическую ситуацию: например, остаются одинокими, лишаются привычного круга общения и семьи.
Пожилым людям свойственно терять мотивацию и интерес к жизни, вместе с ними падает самооценка и социальный статус, нередко человек попадает в ситуацию выученной беспомощности, так как не может найти внутренние ресурсы для решения тех или иных проблем.
Кроме того, пожилой возраст сопряжен социальной тревожностью, проблемами с взаимопониманием среди родственников из-за разрыва поколений и в конечном итоге отчужденностью.
Все это приводит к стрессу.
Распространенная в начале прошлого века фраза «все болезни от нервов» трансформировалась – «все болезни от стресса».
Справится со стрессом, научиться контролировать свое эмоциональное состояние, развить навыки и умения, которые необходимы в повседневной жизни, чтобы повысить активность участника на сохранение своего здоровья, вот приоритетные задачи проекта.

География проекта

Ленинградская область, Киришский р-он, п.Глажево

Целевые группы

1. Граждане пожилого возраста и инвалиды
2. Родители и пожилые родственники участников СВО