Проекты

Краткое описание

Проект «Физическая активность как основа здоровья и долгожительства», будет направлен на улучшение качества жизни пожилых людей путем организации регулярных физкультурно-оздоровительных занятий и культурных мероприятий в Шебекинском муниципальном округе. Основной целью проекта является создание оптимальных условий для поддержания физической активности среди пожилых людей, способствующих улучшению физического состояния, повышению уровня функциональности организма и снижению риска заболеваний. Задачи проекта будут включать в себя: проведение мониторинга состояния здоровья участников проекта, организацию индивидуальных консультаций медицинского работника по вопросам особенностей здоровья каждого участника, инструктаж по правильному использованию спортивных тренажеров и оборудования, регулярное проведение групповых занятий по лечебной гимнастике и другим видам физической культуры, а также обеспечение участия пожилых людей в мероприятиях, направленных на поддержание здорового образа жизни. Реализация проекта предполагает сотрудничество трех ключевых специалистов: инструктора по спорту: проводит тренировки, контролирует правильность выполнения упражнений участниками, обеспечивает безопасность во время занятий, медицинского работника: консультирует участников относительно медицинских противопоказаний и рекомендаций по физическим нагрузкам, ведет контроль за состоянием здоровья, специалиста по социальной работе: организует досуговые мероприятия, культурные программы, мотивирует участников к активному образу жизни. Мероприятия проекта будут включать в себя: мониторинг состояния здоровья целевой группы — сбор информации о состоянии здоровья, истории болезней, особенностях физических возможностей каждого участника; консультации специалистов по индивидуальным программам восстановления здоровья и профилактике заболеваний; организационные встречи и ознакомительные семинары по принципам здорового образа жизни, профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и других возрастных проблем; групповые занятия лечебной физкультурой два раза в неделю продолжительностью от 30 минут до часа; ознакомление участников с правилами эксплуатации спортинвентаря и оборудований тренажерного зала; подведение итогов проекта, оценка результатов изменений в здоровье и качестве жизни участников. Ожидаемые результаты: улучшение показателей здоровья, уменьшение числа случаев острых состояний и обострений хронических заболеваний; повышение мобильности и общего самочувствия участников; увеличение продолжительности активной жизни пожилых людей и людей с ограниченными возможностями; формирование позитивного отношения к здоровому образу жизни и мотивации к регулярным тренировкам.
Таким образом, проект представляет собой комплексный подход к поддержке и развитию физически активных форм досуга пожилых граждан, обеспечивая благоприятные условия для укрепления здоровья и повышения качества жизни.

Цель

1. Создание оптимальных условий для поддержания физической активности среди пожилых людей Шебекинского муниципального округа, способствующих улучшению физического состояния, повышению уровня функциональности организма и снижению риска заболеваний

Задачи

1. Создание организационных условий
2. Подбор и подготовка кадров
3. Оценка исходного состояния здоровья участников
4. Разработка и внедрение программ физической активности
5. Постоянный мониторинг состояния здоровья
6. Информационно-просветительная работа
7. Анализ эффективности и коррекция проекта

Обоснование социальной значимости

Шебекинский муниципальный округ Белгородской области характеризуется значительным числом жителей пожилого возраста и лиц с ограниченными возможностями здоровья. Данные категории граждан наиболее подвержены различным заболеваниям, связанным с малоподвижным образом жизни, хроническими заболеваниями и возрастными изменениями. Таким образом, организация систематической физкультурно-оздоровительной деятельности становится актуальной задачей для улучшения качества жизни данной группы населения.
Регулярные занятия спортом и активный образ жизни являются важными факторами, способствующими укреплению иммунитета, предотвращению ряда серьезных заболеваний (сердечно-сосудистых, онкологических), улучшению психоэмоционального состояния и общей работоспособности. Проект ориентирован именно на обеспечение условий для такой активности, позволяя людям старшего возраста сохранять физическое здоровье и вести полноценную жизнь даже в условиях ограниченной подвижности.
Проблемы, существующие на территории Шебекинского муниципального округа: отсутствуют специализированные помещения и оборудование, предназначенные исключительно для занятий физкультурой лицами пенсионного возраста. Имеющиеся спортивные площадки зачастую рассчитаны на молодежь и здоровых взрослых, что делает их использование неудобным и небезопасным для указанных категорий граждан; недостаточно специалистов, обладающих необходимыми знаниями и опытом для работы с пожилыми людьми. Необходимы профессиональные инструктора по лечебной физкультуре, врачи-реабилитологи и другие специалисты, способные грамотно организовать процесс занятий и обеспечить безопасность участникам; медицинские учреждения района нередко испытывают дефицит современных диагностических аппаратов и инновационных методов оценки физического состояния пациентов, что затрудняет объективную оценку эффективности проводимых занятий и подбор индивидуальной программы тренировок; реализация долгосрочных проектов требует стабильного финансирования, однако отсутствие достаточного количества бюджетных ресурсов и грантов создает трудности в развитии инфраструктуры и привлечении кадров; люди пожилого возраста нередко чувствуют себя изолированными от общественной жизни, теряют интерес к саморазвитию и активным действиям. Им необходима поддержка со стороны общества и органов власти, стимулирующая участие в социально-культурных и спортивно-оздоровительных мероприятиях.
Таким образом, решение перечисленных проблем возможно благодаря внедрению инициативы «Физическая активность как основа здоровья и долгожительства». Она направлена на устранение дефицита услуг и увеличение доступного ресурса для активного долголетия, улучшения физического и эмоционального благополучия представителей старшего поколения в Шебекинском районе.

География проекта

Шебекинский муниципальный округ

Целевые группы

1. Граждане пожилого возраста старше 60 лет Шебекинского муниципального округа.