Проекты

Краткое описание

Проект «Импульс» - движение в гармонии с собой это уникальное пространство для пожилых граждан, где возраст становится не ограничением, а ценным ресурсом для самореализации и поддержания активного образа жизни. Здесь каждый участник может почувствовать себя комфортно и безопасно, занимаясь физической активностью. Проект реализуется командой специалистов, имеющих опыт работы с пожилыми людьми и инвалидами, с поддержкой партнеров: ГБУЗ АО "Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики", Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Астраханской области «Городская поликлиника № 10» и Фитнес студия "Фиттач". Основная концепция проекта заключается в создании пространства гармоничного старения, свободного от стресса и давления, где нет места оценочным суждениям и неловкости. За девять месяцев проекта его участники будут вовлечены в мероприятия, которые включают: оценку физического состояния участников целевой группы в начале и в конце реализации проекта, проведение занятий по физической и когнитивной активности, профессиональную психологическую поддержку и создание интерактивного контента с целевой аудиторией для закрепления полученных знаний и умений. В результате реализации проекта благополучатели овладеют навыками осознанного и гармоничного старения, станут увереннее в своих возможностях по поддержанию активной жизни. А также реализация проекта заложит прочный фундамент для дальнейшего функционирования проекта «Импульс- движение в гармонии с собой» на площадке учреждения для большего вовлечения целевой аудитории.

Цель

1. Повышение качества жизни граждан пожилого возраста через создание безопасной среды способствующей физическому и ментальному здоровью целевой аудитории.

Задачи

1. Создать безопасное пространство, способствующего физическому и ментальному здоровью граждан пожилого возраста.
2. Реализовать комплекс мероприятий направленных на развитие двигательной активности участников проекта и улучшению физического и психоэмоционального состояния.
3. Обеспечить устойчивость результатов проекта.
4. Обеспечить информационное сопровождение проекта для привлечения участников, повышения прозрачности и распространения опыта

Обоснование социальной значимости

С 2024 года в филиале культурно-досугового отделения для граждан пожилого возраста и инвалидов центра «Здравушка» функционирует студия здоровья «Аура». За это время численность человек, постоянно посещающих занятия увеличилось с 16 до 43. Анализируя данный опыт можно сказать, что старшее поколение проявляет интерес к занятиям по физической активности. Однако ограниченные ресурсы филиала в помещении не позволяют вместить всех желающих посещать студию здоровья. Кроме того, большое значение для целевой аудитории имеет приближенность места занятий к месту проживания. Поэтому возникла необходимость создать новую локацию, в другом районе правобережья, где люди пожилого возраста без фактора публичности и чувства дискомфорта от оценки окружающих, реализуют свое желание двигаться и получать положительные эмоции от этого, а также улучшить свое физическое и ментальное здоровье.

География проекта

Проект реализуется на базе центра «Здравушка», территориально удаленном от основной городской инфраструктуры, в том числе и от учреждений спортивной направленности. Однако эта особенность имеет и положительный эффект. Население пенсионного возраста Трусовского района города Астрахани проявляет значительный интерес к новым идеям. И создание новой площадки для активного взаимодействия будет востребовано и иметь положительный эффект для целевой аудитории.

Целевые группы

1. Люди старшего возраста (55+) На территории Трусовского район г. Астрахани в органах социальной защиты состоит 50798 граждан в возрасте 55+. Центр "Здравушка" за 2025 год охватил разными формами активности 4945 человек, из числа проживающих на данной территории. Однако опыт работы специалистов подтверждает, что занятия по физической и умственной активности способствуют повышению качества и продолжительности жизни. Выход на пенсию — лучшее время, чтобы заняться тем, до чего раньше не доходили руки. Но как при этом сохранить остроту ума и отличную память? Наш проект предлагает решение: мы учим поддерживать когнитивную активность легко, интересно и с удовольствием. Никаких скучных лекций — только работающие методики, которые помогут оставаться в ресурсе и продолжать активно участвовать в жизни общества.